ความรู้ทั่วไป

โรคความจำดี” โรคแปลกสุดเจ๋งที่หลายคนอาจอยากเป็น

โรคความจำดี” โรคแปลกสุดเจ๋งที่หลายคนอาจอยากเป็นโรคร้ายแรงที่อยู่รอบๆ ตัวคุณในปัจจุบัน เป็นเรื่องที่ทุกคนย่อมหลีกเลี่ยงและไม่อยากให้มันเกิดขึ้น ไม่ว่าจะกับครอบครัว หรือตัวคุณเอง นอกจากจะเป็นผลเสียต่อสุขภาพร่างกายแล้ว ยังทำให้คุณต้องเสียค่ารักษาเป็นอย่างมาก แต่ โรคความจำดี ไม่เป็นหนึ่งในนั้นกลับตรงกันข้ามด้วยซ้ำ เพราะใครๆ ก็อยากมีความจำที่แม่นยำเพื่อช่วยในการจดจำเรื่องราวที่ดีไว้ทำความรู้จัก กับ โรคความจำดี (Hyperthymesia) ให้มากขึ้นโรคความจำดี (Hyperthymesia) เป็นอาการของสมองที่มีการจดจำมากกว่าคนปกติ พวกเขาสามารถระลึกถึงเหตุการณ์ต่างๆ ที่เคยเกิดขึ้นทั้งในอดีต ปัจจุบัน ได้อย่างละเอียด เรียกได้ว่าเป็นทั้งโรคแปลก และความสามารถชั้นสูงที่ใครๆ ก็อยากเป็น แต่อาจมีข้อเสียบางอย่างของโรคนี้เช่นกัน เพราะการจดจำที่ดีเกินไปเมื่อต้องพบเจอเรื่องราวที่กระทบจิตใจทำให้พวกเขาเหล่านั้นยากจะลืมมันลงได้ และอาจเก็บมาคิด วิตกกังวล…

Continue Reading

ความรู้ทั่วไป

เทคนิค “จดจำแม่นยำ” เมื่อเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ

เทคนิค “จดจำแม่นยำ” เมื่อเรียนรู้สิ่งใหม่ๆการเรียนรู้อะไรใหม่ๆ อาจเป็นเรื่องยากสำหรับบางคน โดยเฉพาะการจดจำข้อมูลใหม่ๆ ที่เพิ่งได้รับมา ซึ่งมีไม่น้อยที่มักจะรู้สึกว่าเป็นอุปสรรคสำคัญ จนเกิดความรู้สึกว่าไม่อยากเรียนรู้สิ่งนั้นๆ แถมบางคนอาจจะไปโทษด้วยว่าเป็นเพราะอายุมากขึ้น ความจำจึงไม่ดีเหมือนตอนวัยรุ่น ซึ่งถ้าปล่อยให้ความรู้สึกแบบนี้เกิดขึ้นบ่อยๆ ก็อาจจะเสียโอกาสดีๆ ในการพัฒนาตนเองได้หากไม่อยากเกิดอาการถอดใจในการเรียนรู้เพราะจำอะไรไม่ได้ ก็ต้องแก้ปัญหาที่ต้นเหตุ เรามีเทคนิคดีๆ ที่จะทำให้การเรียนรู้ไม่เป็นเรื่องน่าเบื่อ เพราะสามารถจดจำสิ่งต่างๆ ได้แม่นยำยิ่งขึ้น สล็อต xo ทบทวนสิ่งที่ได้เรียนรู้ไปซ้ำๆไม่ว่าจะเรียนรู้ในเรื่องใด ถ้าได้ฝึกฝนและทำสิ่งนั้นซ้ำๆ ก็จะทำให้เราเรียนรู้สิ่งต่างๆ ได้ดียิ่งขึ้น ซึ่งเรื่องนี้สามารถอธิบายในเชิงวิทยาศาสตร์ได้ด้วย เพราะการทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งซ้ำๆ จะไปเพิ่ม “ไมอีลิน” (Myelin) ที่มีส่วนช่วยในการพัฒนาสมองให้มากขึ้น…

Continue Reading