ความรู้ทั่วไป

เหตุผลที่ทำให้ “ลดน้ำหนัก” ไม่สำเร็จ

เหตุผลที่ทำให้ “ลดน้ำหนัก” ไม่สำเร็จหลายครั้งที่เราลดน้ำหนักไม่สำเร็จ โดยที่เราคิดว่าเราพยายามมากแล้ว แต่สุดท้ายผลที่ออกมากลับล้มเหลว แต่หากทราบสาเหตุที่ทำให้ลดน้ำหนักไม่สำเร็จได้ การลดน้ำหนักก็ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป สล็อต xo 5 อุปสรรคสำคัญ ที่ทำให้ลดน้ำหนักไม่สำเร็จ คือ ขาดแรงบันดาลใจในการลดน้ำหนัก หมอได้ยินบ่อยว่า “ไม่รู้ว่าจะลดน้ำหนักไปทำไม” เคยเป็นไหมเวลาเราทำอะไรยากๆแล้วสำเร็จเป็นเพราะเรามี Passion ยากแค่ไหนก็ทำได้ การลดน้ำหนักก็เช่นกัน ถ้าคุณมี Passion มากพอ รับรองว่าทำได้ ลองหาเหตุผลที่โดนใจสักข้อ เช่น ไม่อยากป่วยเป็นโรคจากความอ้วน อยากมีสุขภาพที่ดีขึ้น ต้องไม่หมด Passion…

Continue Reading

ความรู้ทั่วไป

6 กลุ่มเสี่ยง “โรคฮีตสโตรก” อันตรายจาก “อากาศร้อน”

6 กลุ่มเสี่ยง “โรคฮีตสโตรก” อันตรายจาก “อากาศร้อน”โรคฮีตสโตรก (Heat Stroke) เป็นภาวะที่ร่างกายไม่สามารถปรับตัวหรือควบคุมระดับความร้อนภายในร่างกายจากสภาพอากาศที่ร้อนจัดได้ สล็อต xo อาการของฮีตสโตรกฮีตสโตรก มีอาการสำคัญ ได้แก่ ตัวร้อน อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นเรื่อยๆ จนเกิน 40 องศาเซลเซียส หน้ามืด เพ้อ กระสับกระส่าย มึนงง หายใจเร็ว หัวใจเต้นผิดจังหวะ ชัก เกร็ง ช็อก หมดสติ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีอาจทำให้เสียชีวิตได้ xoslot…

Continue Reading